¿Cómo hacer para confesarme?
Responde el P. Miguel Ángel Fuentes, I.V.E.
Pregunta:
Siendo Católica y más o menos practicante, ¿qué se ha de hacer para realizar una buena confesión cuando se ha estado varios años sin hacerla?. Siento la necesidad de recibir la comunión, pero hace mucho tiempo que no me confieso. Ayúdeme, pues realmente, no sé por dónde empezar
Respuesta:
Estimada:
Me alegra mucho su decisión de acercase a la confesión.
Sobre la necesidad de confesarse puede usted leer lo que dice el Catecismo de la Iglesia, al hablar del sacramento de la Reconciliación.
Para hacer una buena confesión debe hacer un buen examen de conciencia, tratando de recordar los pecados cometidos contra cada uno de los mandamientos de la ley de Dios. Le envío algunas reglas prácticas para confesarse:
MODO PRÁCTICO DE CONFESARTE
1. Antes de la confesión rece lo siguiente (no es necesario hacerlo pero puede ayudarle mucho):
Jesús, Salvador mío, concededme la gracia de confesarme bien para alcanzar el perdón de mis pecados y salvar mi alma.
Virgen Santísima, Madre de Jesús y Madre mía, alcanzadme de vuestro Hijo Jesús la gracia de conocer todos mis pecados y confesarlos sinceramente.
Examen de conciencia
Pregúntate: ¿Cuánto tiempo hace que me confesé por última vez?. ¿Lo hice bien?. ¿Olvidé algún pecado grave?. ¿Callé alguno a sabiendas?. ¿Cumplí la penitencia que me dio el confesor?.
Tratarás luego de recordar todos los pecados que hubieres cometido después de la última confesión bien hecha. Si hubieras cometido pecados graves, pensarás cuántas veces los has cometido, y si no lo sabes con exactitud, al menos de manera aproximada. Si la última vez te confesaste mal, callando pecados graves por vergüenza, dirás hoy al confesor que la última vez te confesaste mal y le dirás aquel pecado que has callado.
Primer Mandamiento: -¿Recé mis oraciones de la mañana y de la noche? -¿Estudié bien el catecismo? -¿Tuve compañías irreligiosas?
Segundo Mandamiento: -¿Juré mentirosamente por Dios? -¿Cuántas veces? -¿Dije palabras injuriosas contra Dios, la Virgen o los Santos? -¿Cuántas veces?
Tercer Mandamiento: -¿He faltado a Misa los Domingos o Fiestas de guardar, o he llegado lo bastante tarde para no cumplir con el precepto? -¿He trabajado el Domingo sin necesidad?
Cuarto Mandamiento: -¿Desobedecí a mis padres? -¿Les contesté? -¿Los hice enojar? -¿Falté al respeto a mi maestro, a los sacerdotes, a los ancianos? -¿Tengo amor a mi Patria y me sacrifico por ella?
Quinto Mandamiento: -¿Me he peleado con mis hermanos y compañeros? -¿Les guardo odio o rencor? -¿Fui orgulloso... envidioso?
Sexto y Noveno Mandamientos: -¿Tuve malos pensamientos o malos deseos y los consentí? -¿Cuántas veces? -¿He conversado de cosas malas? -¿Cuántas veces? -¿He mirado cosas indecentes? -¿Cuántas veces? -¿Hice cosas malas? -¿Cuántas veces? -¿Sólo o acompañado?
Séptimo y Décimo Mandamientos: -¿He robado alguna cosa? -¿Acepté cosas robadas? -¿Robé dinero a mis padres?
Octavo Mandamiento: -¿He calumniado gravemente? -¿Cuántas veces? -¿He mentido? -¿He difamado gravemente? -¿Cuántas veces? -¿He hecho juicios temerarios? -¿Cuántas veces?
Preceptos de la Iglesia: -¿Confesé y comulgué a lo menos una vez al año, en el tiempo de Pascua? -¿Comí carne en días de abstinencia o no guardé el ayuno?
Terminado el examen de conciencia, rezarás el Acto de contrición (con la cabeza inclinada).
2. Durante la Confesión
Comenzarás tu confesión arrodillándote en el confesionario, allí sucederá lo siguiente:
1) Recepción del penitente: El sacerdote te recibirá con amor y amabilidad, luego te harás la señal de la Santa Cruz, diciendo: 'En el nombre del Padre y del Hijo y del Espíritu Santo. Amén'.
2) Invitación a la confianza: Lo hace el sacerdote y al terminar, tú dices: 'Amén'.
3) Lectura de la Palabra de Dios.
4) Confesión de los pecados: Comenzando por decir cuánto tiempo hace que no te confiesas, seguirás luego diciendo todos los pecados que te acuerdes y el sacerdote te ayudará, si lo cree necesario, a que hagas una confesión íntegra. Te dará algunos consejos.
5) Aceptación de la penitencia: El Padre te dará la penitencia y la aceptarás diciendo: 'Gracias, Padre' o algo parecido.
6) Oración del penitente: Manifestarás tu contrición rezando el Acto de contrición.
7) Fórmula de la absolución: El sacerdote en nombre y con el poder de Cristo te da la absolución, que te perdona los pecados.
8) Alabanza a Dios: Dice el sacerdote: 'Dad gracias al Señor porque es bueno', y tú contestarás: 'Porque es eterna su misericordia'.
9) Despedida del penitente: El sacerdote te despide diciéndote: 'El Señor ha perdonado tus pecados. Vete en paz'.
(No es necesario que te acuerdes de todo eso para poder confesarte. Anda con toda confianza que el sacerdote te ayudará a hacer la confesión muy bien).
Después de la confesión. Ante todo, darás gracias al Señor por el inestimable beneficio del perdón, cumplirás inmediatamente la penitencia que te señaló por el confesor, y renovarás el propósito de huir de los pecados y de sus ocasiones.
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No deje de ver el siguiente video elaborado por la Archidiócesis de Boston donde se explica cómo recibir de forma práctica el Sacramento de la Penitencia con ocasión de la Cuaresma 2010 (Subtitulado en español).
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